从他的导师1993年去世到现在的2023年的30年里，孔祥东的人生阶段有高潮也有低谷，其中包括8年的抑郁期。在接受中国记者采访时，他坦率地谈到了这一次，“一切都会过去的，相信爱情。”只要生活中有爱，你就可以跨越一切。”八大胜官方网址
他说，经历了这些事情之后，他明白了人生的一些内涵和原则，“音乐就是爱，学音乐就是学爱。”我们拥抱生活，用自己对生活的理解诠释音符。我认为音符很短，生命很长。”
导师留给我的最大“宝藏”:勇往直前
孔祥东在青年时期的采访视频中说，1982年开始跟随范大雷学习，“在跟随他学习的7年时间里，他不仅教会了我如何成为一名钢琴家，最重要的是他教会了我很多做人的原则。”几十年后，孔向东在接受记者采访时表示，范老师留给他最大的“财富”是:砥砺前行。
因为当他跟范大雷学钢琴时，老师已经生病了，但他从不抱怨生活，甚至从不浪费时间，“他知道自己的生命不会长，他以生至死的态度活着，直到他完成了47年的人生旅程。”
30年前，在范大雷去世之际，孔湘东和范大雷的另一位学生周婷(现为钢琴家，上海音乐学院附属中学副校长)用一场含泪的钢琴独奏会，用范大雷手牵手教他们的音乐来安慰躺在病床上的导师。30年过去了，孔祥东对恩师仍有很多话要说，声音里难掩颤抖。经历了人生的“大起大落”，他对生活更加温柔包容。他说:“我希望我们也能活到死，拥抱我们有限的生命。”
